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34 多运动有益身心健康(第3页)

朱颜:“我可是女孩子!

为什么要变猛男!”

“各有所好嘛,我怎么知道勒,事不宜迟,我们去看看健身房环境吧”

我们各自上了各自的车,笨球坐在我的副驾,我给他繫上安全带

“笨球走吧,我们去运动”

几分钟后我们抵达了健身房

“各位!

这就是健身房的大门”

他们很配合的发出了哇~的声音

“好了,你各位请不要戏这么多,请跟随导游先生的脚步随我前往核心区域”

我带领他们到了健身器材区

“这里呢,就是大家以后健身的地方,等下都来找我排健身行程”

我引导他们继续前往剩下的区域

“这里是陀飞轮区,然后这里是瑜珈区”

我们到了泳池

“阿飞,记得你之前吃的海带吗?”

阿飞:“阿?记得阿,怎么了”

“就是这边的友善住户提供的”

阿飞:“为什么你现在要跟我说...”

“阿哈哈哈这不怕你看到痕迹突然问我嘛”

阿飞从地上捡起一条干掉的海带:“你说这个吗?”

“差不多差不多,总之就是不跑步的人可以用游泳代替,不要给我看到你只是在泡水!”

“小莫这是你的,朱颜你的,阿飞你的”

秦启:“我的呢?”

“你好歹自己生存这么久,我相信你的自我管理”

小莫:“跑步45分钟?重量训练30分钟?墨哥你是不是写错了?这个太久了吧!”

“没有阿,你胖这么多,反正你也不出门行动,那不如多运动运动,好了,各自行动,两个小时后见”

我开始自己的健身行程,我把笨球放在隔壁的跑步机上,看着他摇摇晃晃的同手同脚的踏着步

“笨球,你是不是忘记怎么走路了”

喵!

象是要表达没有一样笨球继续他的同手同脚步法

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