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第七十七章 拳击（第4页）

“用力挥拳头，把我想象成坏人，小时候欺负你的人，来，用上我教你的，珍妮。”

学完基本，入门很快，要想进步，直接上“实战”

，宋贤礼主防御，四闺女主攻击。

外面雨哗啦啦的下，里面金智秀等人汗水也是停不住的往外冒。

宋贤礼最后让她们用全力击打自己护具，令人没想到的是Lisa是里面力气最大的，看起来软妹，实际上是猛女。

“去洗漱吧，我去给你们准备夜宵。”

“好的欧巴。”

四女有气无力的回应到。

宋贤礼摇了摇头，体力还是太差，虽然爱豆不需要那么多体力，毕竟除了演唱会表演的时候就那么几或十来分钟，甚至不用动。

但体质增强的好处也很多一方面可以隐形提升自己实力，另一方面可以让身体更加健康，这是最重要的。

爱豆的身体都有问题，或大或小而已，因为练习时很容易受伤，长期跑通告行程得不到有效休息。

厨房，看着锅里单调的炸酱面，宋贤礼麻溜的起了另一个锅煎饺子（10）。

“姑娘们好了吗？出锅了，快来吃。”

宋贤礼站在楼梯口朝着上面大喊。

没有一个回应，知道她们还在房间里回去继续烹饪，在想时间好像挺多，炸个鸡块给她们。

等她们下来时，碗里全是肉，没有一根面条，在肉里面找面。

咳咳，夸张了，夸张了，剧烈运动后不能暴饮暴食，亲请记住哦，不然会反弹的。

吃饭时看什么好，个人建议看美食综艺，有吃播那更好了，就你看着屏幕里面的人吃，那津津有味的样子，不自觉的会吞口水，胃酸加速分泌。

朴彩英：“欧巴，看罗pd的《三时三餐》。”

金珍妮：“嗯～我觉得《拜托了冰箱》不错”

“我觉得姜虎东pd的《姜食堂》不错。”

金智秀发言。

Lisa：“冰箱。”

少数服从多数，最后选了《拜托了，冰箱！

》，这节目收视率蛮高。

五人围着茶几盘腿坐着，边吃边看。

最新一期嘉宾不错，选了李顺圭和朴孝敏，两个大美女。

这综艺说起来符合李顺圭的口味，不然以她拿抠脚的性格，不会出来营业，这才几个钱，还不如她投资赚的多呢，在家躺着不比这个舒服。

朴孝敏也懒，要不是公司安排，她也喜欢在家抠脚，13年前后跟二姐李居丽投资，赚了不少钱，两人还开了服装公司。

“顺圭欧尼，冰箱怎么都是酒和外卖。”

金珍妮问，她的包子脸很受她的喜欢，两人私底下没少聊天。

“因为她是酒鬼啊！

她的醒酒方法就是第二天醒来继续喝酒。”

“顺圭姐不会做饭，也懒得去学，当然是点外卖咯。”

“顺圭欧尼，一直没跟我说过。”

“那才是艺人的常态，现在有几个会做饭，有那时间更多是去休闲娱乐。”